Recupera tu movilidad, reduce el dolor y mejora tu bienestar con fisioterapia personalizada
Prevención, evaluación y recuperación de la función del suelo pélvico.
Indicada en postparto, incontinencia, dolor pélvico, cicatrices y preparación al parto.
El suelo pélvico es el gran olvidado… hasta que se hace notar. Estos músculos y ligamentos sostienen órganos vitales como vejiga, útero y recto. Cuando se debilitan, aparecen problemas que afectan al día a día y también a la autoestima.
En Kaäboo te ayudamos a prevenir y tratar:
👉 Método Kaäboo: valoración individual, técnicas manuales, reeducación postural, ejercicios personalizados y educación para que aprendas a cuidarte. +
Técnicas para mejorar la función y apariencia de los tejidos.
Indicada en cicatrices, fibrosis, estrías, flacidez y drenaje linfático postoperatorio.
Cuando hablamos de dermatofuncional, hablamos de salud y estética en el mismo camino. Nuestro objetivo no es solo mejorar cómo se ve tu piel, sino también cómo responde tu cuerpo.
Tratamientos más frecuentes:
👉 La clave está en combinar tecnología avanzada con técnicas manuales, siempre adaptadas a tu diagnóstico. +
Tratamientos seguros para aliviar el dolor, recuperar movilidad y prevenir lesiones.
Indicada en contracturas, tendinopatías, esguinces, dolor articular y fascitis plantar.
El dolor muscular y articular no tiene por qué convertirse en tu normalidad. Desde la fisioterapia musculoesquelética trabajamos para devolverte movilidad, fuerza y calidad de vida.
Te ayudamos en casos de:
Contracturas, sobrecargas y dolor cervical/lumbar
Tendinopatías (codo, rodilla, hombro, tobillo…)
Esguinces y lesiones deportivas
Dolor articular crónico
Fascitis plantar y problemas de apoyo del pie
👉 Nuestro enfoque es activo: combinamos técnicas manuales, ejercicio terapéutico y educación postural para que mejores a corto plazo y prevengas recaídas.
Soy Dayana Araque, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y apasionada del movimiento. Mi mejor carta de presentación no son solo mis títulos y certificaciones en pilates, hipopresivos y ejercicio funcional, sino mi experiencia personal como madre de dos niñas, que me llevó a entender de primera mano los retos de la recuperación postparto.
Durante más de 15 años he trabajado en clínicas, universidades y proyectos de salud en distintos países (Venezuela, Panamá, México y ahora España). Esa trayectoria me ha permitido conocer la fisioterapia desde la práctica clínica, la docencia y la investigación, siempre con una constante: poner a la mujer en el centro del cuidado.
Mi propia vivencia con cesáreas, diástasis abdominal e incontinencia me enseñó lo que muchas pacientes sienten: que el cuerpo cambia, duele, y a veces no responde a los entrenamientos de siempre. Esa experiencia personal me impulsó a especializarme en salud femenina y suelo pélvico, para acompañar a otras mujeres en su recuperación y ayudarles a volver a sentirse fuertes, activas y seguras.
Hoy, en Kaäboo Clínica, mi misión es guiarte con empatía y evidencia científica para que recuperes tu bienestar físico y emocional. Te acompaño en cada etapa: embarazo, postparto, menopausia o cualquier momento de tu vida en el que quieras reconectar con tu cuerpo y cuidarlo como se merece. +
En nuestra clínica de Fisioterapia en La Eliana escuchamos tu historia y realizamos una exploración adaptada a tu caso. Con tu consentimiento, definimos qué ocurre y fijamos objetivos claros para iniciar el tratamiento.
Diseñamos un plan que combina técnicas manuales, ejercicio terapéutico y pautas sencillas para casa. Todo con explicaciones claras y adaptado a tu estilo de vida, para que puedas avanzar de forma cómoda y segura.
En cada sesión revisamos tus progresos, ajustamos el tratamiento y resolvemos dudas. Te damos herramientas para prevenir recaídas y garantizamos una evolución paso a paso, sin falsas promesas ni soluciones mágicas.
Movilizaciones y técnicas específicas para liberar tensiones, mejorar la circulación y reducir el dolor muscular o articular.
Rutinas personalizadas para fortalecer el core, ganar movilidad y prevenir recaídas. Incluye pilates terapéutico e hipopresivos.
Corrección de hábitos y posturas que dañan tu espalda o cuello. Clave para aliviar dolores crónicos y mejorar la calidad de vida.
Tratamiento de cicatrices y adherencias, recuperación pre y post operatoria, fibrosis y flacidez, estrías y alteraciones de la piel, drenaje linfático.
Ejercicios adaptados a tu día a día o deporte, enfocados en recuperar fuerza, coordinación y rendimiento sin riesgo de lesión.
Te enseñamos pautas prácticas para moverte mejor, respirar de forma eficiente y cuidar tu cuerpo en casa o en el trabajo.
En Kaäboo Clínica creemos en una fisioterapia personalizada en L’Eliana, con un enfoque cercano y científico que pone a la mujer y su bienestar en el centro. Nuestros tratamientos ayudan a reducir el dolor muscular, articular o pélvico, aceleran la recuperación funcional para que vuelvas antes a tu actividad diaria y deportiva, y previenen recaídas gracias a pautas posturales y ejercicios adaptados a tu cuerpo. Además, trabajamos la fisioterapia dermatofuncional para mejorar la estética de los tejidos —suavizando cicatrices, estrías y flacidez— y ofrecemos un acompañamiento completo en embarazo y postparto, desde la preparación al parto hasta la recuperación de cesárea, episiotomía o diástasis abdominal.
Reducción del dolor
Tratamientos eficaces para aliviar molestias musculares, articulares o pélvicas, actuando sobre la causa del problema y devolviéndote calidad de vida.
Recuperación funcional más rápida
Combinamos terapia manual y ejercicio terapéutico para acelerar tu recuperación y ayudarte a retomar tus rutinas con seguridad y confianza.
Prevención de recaídas
Te enseñamos hábitos posturales y ejercicios adaptados que refuerzan tu cuerpo, evitando que la lesión se repita en el futuro.
Mejora estética de los tejidos
La fisioterapia dermatofuncional suaviza cicatrices, estrías y flacidez, favoreciendo la regeneración de la piel y tu bienestar integral.
Acompañamiento en embarazo y postparto
Te guiamos en cada etapa: preparación al parto, recuperación de cesárea o episiotomía, diástasis abdominal y suelo pélvico.
Depende de tu caso y objetivos, en la primera consulta marcamos un plan personalizado.
Sí, adaptamos el tratamiento a tu recuperación.
Sí, dentro de la fisioterapia dermatofuncional.
Sí, combinamos valoración, técnicas manuales y ejercicio terapéutico.
Sí, con enfoque activo y seguro.
Siempre que tengas dolor persistente, limitación de movimiento, problemas de suelo pélvico o necesites recuperar cicatrices y tejidos tras una cirugía. Cuanto antes comiences, más eficaz será la recuperación.
Sí. Nuestro plan incluye pautas para que adaptes tu entrenamiento o actividad diaria de forma segura, evitando recaídas y potenciando resultados.
Sí. Abordamos esguinces, contracturas, tendinopatías y fascitis plantar con técnicas manuales y ejercicio terapéutico, para que vuelvas a tu deporte con seguridad.
Depende de cada caso. Tras la primera valoración, definimos un plan de sesiones ajustado a tu evolución, con revisiones periódicas para garantizar un resultado realista.
Porque combinamos un trato cercano con técnicas actualizadas en suelo pélvico, musculoesquelética y fisioterapia dermatofuncional. Además, estamos en el centro de L’Eliana, con fácil acceso y horario amplio.
